Çankırı Valiliği himayelerinde yürütülen “Daha Güçlü Bir Nefes Projesi” ile Çankırı Yeraltı Tuz Şehrinin ve genel olarak Tuz Terapisi (Speleoterapi / Haloterapi) uygulamalarının solunum yolu hastalıklarının rehabilitasyonu açısından değerli bir yöntem olduğu ve genel olarak konunun önemi bir kez daha ortaya konulmaktadır.

Bilhassa Orta ve Doğu Avrupa tıbbında, doğal bir tedavi unsuru olarak Tuz Mağaralarından yararlanılmaktadır. Bu açıdan bakıldığında ülkemiz olarak yaklaşık 80 yıl geriden gidiyoruz, bu açığını hızla kapatılması, Tuz Terapisinin uygun vakalarda, hekim kontrolünde ve sağlık gözetimi altında hastalarımıza ulaştırılması ve uygulamaların yaygınlaştırılması gerekmektedir.

2020 ve 2021 yıllarında, konunun spor bilimleri ve sporcu sağlığı açısından çalışmalara konu edilmesi bu kapsamdaki ülkemiz literatürünün gelişimine öncülük etmiştir.

Değerli spor bilimleri hocalarımızla birlikte, Dernek Başkanımız Göğüs Hastalıkları Uz. Dr. Ali ÖZKURT’un katıldığı bir çalışmada, Tuz Terapisi ile egzersiz sonrası performans parametrelerinde iyileşme sağlandığı sonucuna ulaşılmıştır.

Bu çalışmalar kuşkusuz sağlık bilimleri olarak tedavi ve rehabilitasyon amaçlı uygulamalar bakımından da değerli bilgiler içermektedir.

Yaptığımız söyleşide Doç. Dr. Mehmet SÖYLER (Antrenman Bilimi ve Egzersiz Fizyolojisi Uzmanı) şunları ifade etti:

“Bazı mağaraların ve tuz madenlerinin mikrokliması, insanların sağlık sorunları üzerinde olumlu etkiler yaratabilir ve günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri olan hareketsizliğe bağlı fiziksel sorunların rehabilitasyonu için optimal bir ortam olarak değerlendirilmelidir. Bilindiği üzere tuz madenleri ve mağaraların başlıca terapötik endikasyonları solunum hastalıklarıdır. Günümüzde bu tarz tamamlayıcı terapiler, yapay tuz ortamları veya yer altı tuz ortamlarında, solunum sistemi de dahil olmak üzere çeşitli sistem bozuklukları için bir seçenek olarak önerilmiştir. Bugün farklı alternatif terapötik yöntemler olan speleoterapi ile, haloterapi ile farklı ortamlarda uygulanan aerobik egzersizler ile farklı solunum yolu hastalıklarının tedavisine fiziksel rehabilitasyon sürecine katkı sunulması birçok ülkede yaygınlaşmaya başlamıştır.”

Akademik düzeyde Uluslarası indexlere sahip (SCİ -ESCİ) dergilerde yayınlanan ve basım aşamasında olan yayınlarımız (in press) ile, değerli araştırmacı arkadaşlarımızla birlikte konuya katkı sunmaya çalıştık, çalışmalarımıza devam edeceğiz.” dedi.

Yayın özetleri sitemizin “Çalışma ve Yayınlar” kısmında yer almaktadır. 3 farklı çalışmanın sonuçları özetle şu şekildedir:

“Sonuç olarak elit boksörlere Tuz Mağarası ortamında uygulanan yüksek yoğunluklu direnç antrenmanlarının yumruk hızı, sıçrama, reaksiyon, VO2 max ve denge parametresi yetenekleri üzerinde olumlu etki yarattığı görülmüştür.”

“Çalışmadan elde edilen bulgular, antrenman sonrası haloterapi seansını Türk kadın futbolcuların aerobik ve solunum performans parametrelerinde iyileşme sağlamıştır.”

“Sonuç olarak, 12 hafta boyunca Zumba fitness egzersizlerine 20 dakikalık haloterapi seansının eklenmesi, sadece Zumba fitness egzersizlerine kıyasla incelenen parametreler üzerinde daha etkili sonuçlar elde edilmesini sağlamıştır.”

Ekim.2024